Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
121 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
803 kcal
|
Fett: 21,41g | Prot: 33,33g | Kolh.: 112,83g.
Frukost: Dolce Gusto Chai Tea Latte, Fjällbrynt Mild Hushållsost, Frisch Gold Edamer, Polarbröd Pärlan Fullkorn. Lunch: Fiskpinnar, Garant Falafel, ICA Asia Wokgrönsaker, Couscous (Kokt). Snacks/Annat: Ben & Jerry Half Baked. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Freedoms83 's vikthistorik
|