Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
1421 kcal
|
Fett: 69,63g | Prot: 39,92g | Kolh.: 157,45g.
Frukost: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Subs. Lunch: Cocktailtomater, ICA Västerbottenpaj. Middag: Garant Mörk Chokladtryffel , Knäck, Familjen Dafgårds Fläskfilegryta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Annas Pepparkakor. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smulan121 's vikthistorik
|