Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
1711 kcal
|
Fett: 140,82g | Prot: 52,97g | Kolh.: 18,01g.
Lunch: Водка, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Шашлык из Свинины, Dolce Granto Сыр Пармезан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яичный Желток, Яйцо, Source Naturals Псиллиум, Авокадо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Упс! что стряслось? откуда привесик?
02 dec 18 av medlem: dedosprensiles
|
Это я семечками солеными увлекаюсь, вот и нажрала килограмм. Толи соль, толи углеводный отек. А может уже набираю, калораж у меня был приличный
03 dec 18 av medlem: h0neyda
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|