Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
386 kcal
|
Fett: 18,01g | Prot: 13,42g | Kolh.: 43,59g.
Frukost: Äpfel, Apfelmus ungesüßt, Seeberger Mandeln, Milbona Joghurt 3,8%. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Guten Morgen Leezah, wünsche dir einen tollen Mittwoch!
05 dec 18 av medlem: Nizzy1988
|
Danke, Nizzy, Dir auch! 🙂
05 dec 18 av medlem: leezah79
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|