Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
96,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
453 kcal
|
Fett: 15,01g | Prot: 23,97g | Kolh.: 68,50g.
Lunch: Ekströms Nyponsoppa Sockerfri, Kaffe med Mjölk. Middag: Blandade Grönsaker (Frysta), Ekströms Nyponsoppa Sockerfri, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Clementin. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|