Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2018
|
94,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2018:
|
779 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 64,60g | Kolh.: 48,07g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Herbalife Formula 1 Vanilj. Lunch: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Middag: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk, Plivit Blandad Sallad. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|