Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
725 kcal
|
Fett: 21,07g | Prot: 55,12g | Kolh.: 73,13g.
Lunch: Herbalife Formula 1 Vanilj, Kaffe med Mjölk. Middag: Kaffe med Mjölk, Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade), Hårdkokt Ägg. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|