Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
94,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
2388 kcal
|
Fett: 69,91g | Prot: 101,07g | Kolh.: 176,97g.
Frukost: Skogaholm Limpa, Julskinka, Kaffe med Mjölk. Middag: Abba Inlagd Sill, Scan Färdigkokt Julskinka, Kaffe med Mjölk, Kroppkakor, Scan Delikatess Köttbullar, Scan Prinskorv. Snacks/Annat: Starköl. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|