Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2018
|
94,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2018:
|
1143 kcal
|
Fett: 18,39g | Prot: 54,10g | Kolh.: 79,40g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Herbalife Formula 1 Vanilj . Lunch: Löskokt Ägg. Snacks/Annat: Starköl. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|