Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2013
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 47,88g | Prot: 69,91g | Kolh.: 195,18g.
Frukost: Havrekli, Yoggi Mini Passion, Persika & Vanilj, Keso Mini Naturell. Lunch: Barilla Risoni, Findus Biff Stroganoff. Middag: Vitt Bordsvin, Blandad Sallad, Fläskrevbensspjäll. Snacks/Annat: Rom och Cola, Valnötter. mer...
|
|
2539 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|