|
Geht doch ,euch einen schönen Nachmittag. Sonne 16Grad Luft Balkon 24.😁🙋♀️
|
82,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2019:
|
2416 kcal
|
Fett: 190,85g | Prot: 69,57g | Kolh.: 110,28g.
Frukost: Ja! Schlagsahne, Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren. Lunch: Lindt Lindor Kugeln. Middag: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Putenbrust Fleisch, Rosenkohl. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Klasse 👍. Bei uns 5 grad und Regen 😔. Hab einen schönen Tag 🙋😘
04 jan 19 av medlem: MoFu27
|
04 jan 19 av medlem: Levka...
|
Schön ,das freut mich 👍 jetzt aber dran bleiben 😉
04 jan 19 av medlem: buecherwurm_02
|
04 jan 19 av medlem: Nickidiezweite
|
👍 Hier Null Grad und Schneesturm ❄💨😞
04 jan 19 av medlem: thu-online
|
04 jan 19 av medlem: Ritamine_
|
04 jan 19 av medlem: pmb0815
|
Hallo liebe Calpe, wünsche dir ein wunderschönes Wochenende! 🍀😘
05 jan 19 av medlem: Steffie0102
|
Dann geniesse deine angenehmen Temperaturen und denke an uns.😩🙋♀️
05 jan 19 av medlem: schnorra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|