Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2019
|
94,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2019:
|
1191 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 81,25g | Kolh.: 84,60g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Vanilj, Kaffe med Mjölk. Lunch: Löskokt Ägg, Löskokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Middag: ICA Kotlett med Ben, Bravo Apelsinjuice. Snacks/Annat: Rom, Clementin. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|