Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2019
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84,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 09 januari 2019:
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577 kcal
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Fett: 18,18g | Prot: 45,33g | Kolh.: 63,05g.
Frukost: Gekochtes Ei, Orangen. Middag: Mercadona Merluza Fresca. mer...
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Ökar 5,6 kg per vecka
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 Kommentarer
Ist der Karton mit dem Teufekszeug jetzt leer?
10 jan 19 av medlem: Ritamine_
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Guten Morgen Calpe,🙋🏻♀️ ich bin ja auch sehr empfänglich für solche süssen Sachen. Aber ich versuche es mir echt zu verkneifen, also gar nicht erst zu kaufen. Wenn ich es zu Hause habe, dann ist es zu spät. 😂
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 🌞
10 jan 19 av medlem: Levka...
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Rita er ist jetzt geht's wieder los. 😁
10 jan 19 av medlem: calpe2012
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10 jan 19 av medlem: calpe2012
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calpe2012 's vikthistorik
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