Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
90,7 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
2319 kcal
|
Fett: 129,94g | Prot: 40,24g | Kolh.: 238,14g.
Frukost: ICA Tortellini Ost & Skinka. Lunch: ICA Köttbullar, ICA Gott Liv Blomkålsris. Snacks/Annat: Toblerone Toblerone. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|