Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
93,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
958 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 79,06g | Kolh.: 41,20g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Herbalife Formula 1 Vanilj. Lunch: Hårdkokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Middag: Hårdkokt Ägg, Galbani Mozzarella Maxi. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|