Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
93,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
1316 kcal
|
Fett: 71,75g | Prot: 95,44g | Kolh.: 64,02g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Vanilj, Kaffe med Mjölk. Lunch: Arla Prästost 31%, Rostat Vitt Bröd, Kaffe med Mjölk, Hårdkokt Ägg. Middag: Galbani Mozzarella Maxi. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|