Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
77,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1506 kcal
|
Fett: 78,53g | Prot: 62,88g | Kolh.: 133,36g.
Frukost: Capri-Sun Safari Fruits, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Panerad Kycklingkrokett med Ost. Lunch: Pestosås, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Penne. Middag: Capri-Sun Safari Fruits. Snacks/Annat: Marabou Premium Cocoa Orange 70%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|