Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
115,6 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
3260 kcal
|
Fett: 160,16g | Prot: 68,42g | Kolh.: 385,91g.
Frukost: Blåbärsmuffin. Lunch: Mister Choc Choco & Caramel. Middag: Max Smält Cheddardip, Max Coca-Cola (Mellan), Max Crispy Fries (Mellen), Max Umami Halloumi. Snacks/Annat: Marabou Oreo Filled, Marabou Crisp!, Varm Chokladmjölk. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Freedoms83 's vikthistorik
|