Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
92,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
1122 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 51,49g | Kolh.: 66,71g.
Frukost: Kaffe med Mjölk. Middag: Galbani Mozzarella Maxi, Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade), Plivit Blandad Sallad, ICA Kotlett med Ben. Snacks/Annat: Starköl. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|