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War ja Essen am Sonntag , auch egal war lecker Lamm.👍😀
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82,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
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1243 kcal
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Fett: 53,76g | Prot: 104,72g | Kolh.: 79,04g.
Lunch: Gut & Günstig Kokosraspeln, Aldi Heumilch Seeländer, Erdbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Ener Bio Weizenkleie, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Chia-Samen, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado. Middag: Noliko Kichererbsen, Champignons Frisch, Aro Emmentaler Gerieben, Rührei. mer...
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Ökar 2,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Das war nicht das Lamm schuld😂 ich denke es waren die bösen Pommes 😂 Aber was solls ,muss auch mal sein !Mir gehts immer so wenn ich beim Chinesen war !🙋
12 feb 19 av medlem: buecherwurm_02
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calpe2012 's vikthistorik
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