Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
2741 kcal
|
Fett: 140,84g | Prot: 128,86g | Kolh.: 203,76g.
Frukost: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта. Lunch: Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Вино Сухое, Магнолия Рыба Запечённая под Овощами. Middag: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Мёд, Каждый День Чернослив Сушеный, Ого Отруби Пшеничные, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Творог 9%, Варенье из Смородины, Магнит Банан, Чай, Di&Di Шоколадное Печенье, Кофе Эспрессо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ilkaeva68 's vikthistorik
|