Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
2442 kcal
|
Fett: 59,57g | Prot: 148,74g | Kolh.: 321,69g.
Frukost: Päron, Banan, Äpple, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, AXA Havregryn. Lunch: Mandlar, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, AXA Havregryn. Middag: Kokt Ägg, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, AXA Havregryn. Snacks/Annat: Banan, Kokt Ägg, Body Science Whey 100%, AXA Havregryn. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ssvedbergh 's vikthistorik
|