Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
80,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
663 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 40,73g | Kolh.: 64,28g.
Frukost: Wasa Rågrut, Garant Laktosfri Filmjölk. Middag: Lasagne. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|