Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
76,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
1380 kcal
|
Fett: 57,18g | Prot: 37,44g | Kolh.: 178,32g.
Frukost: Makaroner, Lindahls Kvarg Persika-Passionsmak. Lunch: Broccolisoppa, Surdegsbröd. Middag: Marabou Mjölkchoklad . Snacks/Annat: Nocco Caribbean, Chokladboll, Äpple. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|