Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
90,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1764 kcal
|
Fett: 92,41g | Prot: 116,34g | Kolh.: 102,89g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Vanilj, Kaffe med Mjölk. Lunch: Kaffe med Mjölk, ICA Morötter, Wasa Husman, Hårdkokt Ägg, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Middag: Galbani Mozzarella Maxi, Plivit Blandad Sallad, Hårdkokt Ägg, Scan Tjock Grillkorv, Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|