Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
48 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 57,50g | Prot: 40,20g | Kolh.: 92,90g.
Frukost: Arla Mjölk 3%, Lätta Lättmargarin, Wasa Sport Knäckebröd. Lunch: Dalblads Swebar Chokladboll (55g). Middag: Felix Mexikansk Tacopaj. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|