Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
90,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2173 kcal
|
Fett: 58,51g | Prot: 106,02g | Kolh.: 183,74g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Vanilj, Kaffe med Mjölk. Lunch: Kaffe med Mjölk, Hårdkokt Ägg, Wasa Husman, Äpplen, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Middag: Hamburgare i Bröd. Snacks/Annat: Starköl. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|