Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 29,95g | Kolh.: 40,16g.
Frukost: الشاي الأخضر, Pågen Energi Proteinbröd, Cocosa Kokosolja, بياض البيض, بيضة. Lunch: المعكرونة مع صلصة الجبن واللحوم. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariam1996S 's vikthistorik
|