Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
90,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 81,47g | Prot: 108,75g | Kolh.: 131,83g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Herbalife Formula 1 Vanilj. Lunch: Kaffe med Mjölk, Äpplen, Wasa Husman, Hårdkokt Ägg, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Löskokt Ägg. Middag: IKEA Korv med Bröd, Galbani Mozzarella Maxi. Snacks/Annat: Starköl. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|