Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 168,73g | Prot: 119,51g | Kolh.: 20,10g.
Frukost: Ближние Горки Бекон для Жарки, Now Foods Ультра Омега-3, Козельский Живой Творог 9%, Цветная Капуста, Яйцо, Специалист Мука из Семян Кунжута. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Polar Морской Коктейль, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Баклажан, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Middag: Global Village Маслины с Косточкой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Язык Свиной. Snacks/Annat: Royal Forest Какао Масло, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Козий Сыр (Твердый), Ашан Сыр Дор Блю. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|