Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
90,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 61,47g | Prot: 85,65g | Kolh.: 128,83g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Vanilj, Kaffe med Mjölk. Lunch: ICA Makrillfilé i Tomatsås, Äpplen, ICA Morötter, Kaffe med Mjölk, Wasa Husman, Löskokt Ägg, Hårdkokt Ägg. Middag: Starköl, ICA Falukorv. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|