Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
86,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 29,76g | Prot: 170,72g | Kolh.: 116,41g.
Frukost: Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes, Lidl Bacon Fumé, Clémentines, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Lunch: Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Snacks/Annat: Nutrimuscle Protimuscle 5. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|