Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
90,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 73,49g | Prot: 116,94g | Kolh.: 130,05g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Herbalife Formula 1 Vanilj. Lunch: Hårdkokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Middag: Scan Tjock Grillkorv, ICA Kotlett med Ben, Galbani Mozzarella Maxi, Starköl. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeedsTotto 's vikthistorik
|