Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
107,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2190 kcal
|
Fett: 181,15g | Prot: 93,62g | Kolh.: 41,68g.
Frukost: Findus Äkta Majonnäs Originalet, Löskokt Ägg, Blomkål (Fryst), Smör. Lunch: Stekt Fläskkarré, Blå Band Bearnaisesås, Blomkål (Fryst). Snacks/Annat: ICA Hallon Frysta, Björnbär (Osötade, Frysta), ICA Vispgrädde 36%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snickare_molle1 's vikthistorik
|