Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
77,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 59,78g | Prot: 100,67g | Kolh.: 227,04g.
Frukost: Svennes Kaviar, Skogaholm Limpa, Start Naturell, Arla A-Fil. Middag: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Garant Nötstek av Fransyska, Blå Band Brunsås. Snacks/Annat: Pizza Capricciosa, Skogaholm Limpa, Gräddtårta. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|