|
Ruskigt dålig ät-vecka. Har inte loggat mina matintag och ätit massor gott. Skärpning denna vecka!
|
95,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 19,76g | Prot: 67,87g | Kolh.: 175,75g.
Middag: Kycklingfilé, Uncle Bens Sweet & Sour Original, Uncle Bens Fullkornsris Kokt. Snacks/Annat: Estrella Linschips. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria-lof 's vikthistorik
|