Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
MejaForsell
Dagbok
20 mar 19
MejaForsell 's dagbok, 20 mar 19
MejaForsell 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
54 kg
Tappat hittills:
12,1 kg
.
Kvarvarande:
0,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 20 mars 2019:
94 kcal
Fett: 0,94g | Prot: 14,12g | Kolh.: 6,95g.
Frukost:
Gala Äpplen.
Snacks/Annat:
Kycklingfilé, Saft.
mer...
178 kcal
Träning:
Bada - 30 minuter, Gång - 16 minuter, Apple Health - 23 timmar och 14 minuter.
mer...
Tappar 1,4 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
MejaForsell 's vikthistorik
Se komplett historik