Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 26,61g | Kolh.: 187,82g.
Frukost: Morotskaka med Glasyr. Lunch: Morötter, Penne, Linsgryta, Gullök, Gröna Strängbönor, Marabou Daim. Middag: Pommes Frites, Blandad Sallad, Vaniljbulle, Osötade Frysta Hallon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisis123 's vikthistorik
|