Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
76,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 99,96g | Prot: 71,34g | Kolh.: 180,55g.
Frukost: Cloetta Sportlunch (50g). Lunch: Ost och Bacon Burgare med 113,4G Kött, Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Middag: Kungsörnen Pannkakor, Varm Korv. Snacks/Annat: Korvbrödsbagarn Korvbröd, Ferrero Nutella, Ben & Jerry Chocolate Fudge Brownie. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|