Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
75,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 62,87g | Prot: 34,30g | Kolh.: 158,89g.
Frukost: Hummus, Pauluns Superjuice. Lunch: Kyckling- eller Kalkonsallad. Middag: Choklad, Lipton Ice Tea. Snacks/Annat: Gårdschips Tryffel Chips, Frödinge Mousse Tårta. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|