Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3201 kcal
|
Fett: 92,36g | Prot: 222,13g | Kolh.: 357,67g.
Frukost: Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine, Kiwi. Lunch: Fraises, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Lidl Bavette d'aloyau. Middag: Pomme, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Oranges, Freshona Lentilles, Connétable Sardines Généreuses à l'huile et au Piment. Snacks/Annat: Adélie Framboises Surgelées, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|