Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 68,83g | Prot: 62,12g | Kolh.: 85,30g.
Frukost: Naturdiet Chocolate Shake, Kokt Ägg. Lunch: Thousand Island Dressing, Burger King Crispy Chicken. Middag: Majs, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Coop Tonfisk i Olja. Snacks/Annat: Chokladägg. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|