|
💃🏻💃🏻💃🏻
|
56,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 37,11g | Prot: 39,77g | Kolh.: 141,70g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Сладкая Булочка с Корицей. Lunch: Редис, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Лук, Куриное Филе, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Snacks/Annat: Кофе (Растворимое), Ого Кунжут, Миндаль, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Изюм, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Арахис, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90 's vikthistorik
|