Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
87,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
516 kcal
|
Fett: 5,04g | Prot: 80,12g | Kolh.: 39,28g.
Frukost: Äpple, Lindahls Kvarg. Snacks/Annat: Arla Laktosfri Lättmjölk, Body Science Whey 100%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|