Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
snickare_molle1
Dagbok
25 apr 19
snickare_molle1 's dagbok, 25 apr 19
snickare_molle1 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
🤗🤗 sakta men säkert 🤗🤗
102 kg
Tappat hittills:
20 kg
.
Kvarvarande:
10 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 25 april 2019:
1324 kcal
Fett: 116,82g | Prot: 65,32g | Kolh.: 3,94g.
Frukost:
Garant Klassisk Bearnaise, Stekt Fläskkarré.
Lunch:
Garant Klassisk Bearnaise, Stekt Fläskkarré.
Snacks/Annat:
Arla Goudaost, Rydbergs Räksallad, Rostbiff.
mer...
214 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar.
mer...
Tappar 1,6 kg per vecka
11 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
snickare_molle1 's vikthistorik
Se komplett historik