Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
50,1 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 183,01g | Prot: 53,29g | Kolh.: 13,42g.
Frukost: Кокосовое Масло, Сливки 33%, Паста из Мякоти Кокоса, Творожный Сыр, Сливки 33%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо. Lunch: Сливки 33%, Нарезка Шейка Ветчинная. Middag: Приготовленный Лук, Масло Оливковое Нерафинированное, Вешенки, Морковь Вареная, Сливки 33%, Свинина Лопатка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
potemonchik 's vikthistorik
|