Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 17,79g | Prot: 35,82g | Kolh.: 55,76g.
Frukost: Ostsmörgås, Kaffe med Mjölk. Lunch: Tomater, Kycklingklubba (utan Skinn). Middag: Kycklingklubba (utan Skinn). Snacks/Annat: Coca-Cola Cherry, Bravo Apelsinjuice. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karrojo98 's vikthistorik
|