Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 24,57g | Prot: 101,98g | Kolh.: 124,26g.
Frukost: Svenskt Kosttillskott Proteinpannkakor, Apelsiner, Tulip Kalkonbacon. Lunch: Felix Mild Kebabsås, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Eldorado Kycklingkebab. Middag: ICA Basmatiris, Felix Chilisås, Milda Mat Extra 4%, Banan, Kronfågel Kycklingfilé. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|