Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
65,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 46,04g | Prot: 41,24g | Kolh.: 137,37g.
Frukost: Clementin, Äpple. Lunch: Kronfågel Kycklingfilé, Milda Mat Extra 4%, Rotselleri, Morötter. Middag: Triumf Glass Päron Mjölkchoklad , Marabou Mjölkchoklad. Snacks/Annat: Kokt Ägg, Päron, Morötter. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|