Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 75,83g | Kolh.: 42,42g.
Lunch: Zucchini, Kycklingfilé, Wokade Grönsaker, ICA Asia Lätt Kokosmjölk. Middag: Green Giant Majs, Avokado, Santa Maria Taco Tubs, Salsa, Blandad Sallad, ICA Nötfärs 12%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|